Pilates ist ein äußerst sanftes und wirkungsvoller Training, das den Körper kräftigt und formt, dehnt und entspannt. Die Körperhaltung verbessert und das Körperbewusstsein stärkt.
Leitung: Mechthild Faber
Informationen und Anmeldung: Mechthild Faber, Gartenstraße 5, 54316 Pluwig, Tel.: 06588 - 7986, Mail: mechthild.faber@gmx.de
Max. Teilnehmerzahl: 8 Personen