Feldenkrais - Gruppe - Bewusstheit durch Bewegung

Aus eigenen Erfahrungen und wissenschaftlichen Untersuchungen hat Moshé Feldenkrais die Idee entwickelt, dass der Mensch über das Bewusstwerden von Bewegung die Qualität seines Lebens ändern kann. Er hat diese Idee als Lernmethode umgesetzt. In einer Lerngruppe Bewusstheit durch Bewegung werden in der Gruppe verbale Anleitungen für sanfte Bewegungsabläufe gegeben und die Teilnehmerinnen, Teilnehmer setzen diese Bewegungsimpulse im Rahmen ihrer Möglichkeiten auf einer bequemen Unterlage auf dem Rücken liegend um. Diese Bewegungsabläufe können zu ungewöhnlichen Bewegungsfolgen führen, die zu deutlichen Veränderungen im Körpererleben und Bewegungsablauf führen. Es soll ein Lernprozess unterstützt werden, der die Fähigkeit des Menschen sich gesünder und ganzheitlicher zu organisieren fördern will. Jeder Mensch, gleich welchen Alters, besitzt diese Lernfähigkeit.

Sie sind herzlich eingeladen!

Leitung: Dr. Bernd Steinmetz, Trier, Dipl.-Pädagoge, Feldenkrais-Lehrer

Informationen und Anmeldung: Dr. Bernd Steinmetz, Tel.: 0651 - 9980087, Mail: berndsteinmetz@arcor.de

Anmeldefrist: keine

Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen